Samedi 10 décembre :
10h30 - 12h30 et 14h30 - 17h
(Ouvert à tous)
La Pleine conscience, développée et connue du public surtout grâce aux travaux de Jon Kabat-Zinn, rencontre un intérêt grandissant dans le monde moderne. Issue des méthodes de méditation traditionnelles bouddhistes, elle en diffère pourtant sur de nombreux points, notamment sur les champs d'application et les objectifs. Elle présente cependant des intérêts très importants dans l'évolution de notre société moderne et notamment dans la gestion du bien-être de tous.
Cet enseignement , qui comprendra aussi de nombreuses références au fonctionnent de l ‘esprit et des 8 consciences , propose de comprendre et pratiquer différentes méthodes de pleine conscience et ainsi que de s’intéresser à leurs places respectives pour le développement de notre être, dans les perspectives modernes et traditionnelles.