La Méditation pour une autre relation au quotidien

Mardi 25 novembre : 20h

En tibétain, méditer signifie s’habituer, habituer son esprit à se poser, observer tout ce qui s’y passe et s’élève sans juger, et graduellement, laisser agitation, attentes et angoisses perdre de leur emprise, alors que l’esprit apprend à se détendre, à regarder, à comprendre son fonctionnement. 
Il s’ensuit une plus grande aisance dans le quotidien, une ouverture issue d’un lâcher-prise et d’une compréhension du jeu des émotions. 
Droupla Bruno nous donnera des outils pour observer notre esprit avec l’aide de la respiration, reconnaître ce que s’y élève, répondre à ce qui nous perturbe - des peurs à la colère en passant par des forts attachements - nous permettant de vivre avec plus de bonheur, de confiance et de sérénité. 

Intervenant(e): 

Droupla Bruno

Droupla Bruno est un lama occidental qui a accompli la retraite de 3 ans à Kundreul ling le Bost, lama Guendune Rinpoché étant à l’époque encore parmi nous. Il est laïque, vit en couple et travaille. Son parcours lui permet de comprendre les difficultés, nombreuses et plus ou moins grandes, que nous pouvons rencontrer dans nos vies de tous les jours. Nous faisons souvent le grand écart entre nos aspirations spirituelles sincères visant à transformer notre esprit vers plus de sagesse, de paix et d harmonie et la réalité quotidienne qui nous renvoie à nos limites.
Participation Adhérents: 
7€
Participation Non Adhérents: 
10€

Enseignements et conférences

​​​​ Des enseignements fondés sur les textes fondamentaux de la tradition sont dispensés pas des maitres, des érudits en philosophie (Khenpos) et des enseignants qualifiés (Lamas), permettents d'étudier, de refléchir et de mettre en pratique le bouddhisme. Le but est d'amener l'esprit sur le chemin de la sérénité en vue de l'Eveil et d'appliquer ces enseignement dans la vie quotidienne.