Yoga Tibetain

Samedi 11 et dimanche 12  juin  

10h30 – 12h30 et 14h30 – 17h

Depuis des temps anciens, les yogis tibétains pratiquent intensément le Shey Tsum yoga. Autre que le yoga indien, cette pratique est principalement fondée sur le nettoyage des canaux d'énergie internes, en guidant le souffle consciemment à travers le corps et les différents organes. Shey Tsum Yoga vous aidera à trouver la Paix de l'esprit en procurant à votre corps du Qi frais et de l'oxygène, et ainsi force et santé, grâce à la respiration profonde et consciente; parce qu'esprit, corps et bien-être sont inséparablement liés entre eux.

 

Intervenant(e): 

Chumba Lama

Chumba Lama est né à Tsum Valley au Tibet au début des années 70. A 7 ans, son oncle l'emmena avec lui à Kathmandou, mais y décéda. Récupéré de la rue par un moine de Swayambhunath, il vécut alors plusieurs années comme moine au monastère de Swayambhu. Il a ensuite accompagné Shamar Rinpoché jusqu'à New Delhi en tant que son serviteur. En 2003, il est arrivé en Allemagne. Aujourd'hui, il enseigne le yoga tibétain de manière internationale, guide des groupes en voyage et est masseur pour une compagnie privée.
Participation Adhérents: 
60€
Participation Non Adhérents: 
80€

Enseignements et conférences

​​​​ Des enseignements fondés sur les textes fondamentaux de la tradition sont dispensés pas des maitres, des érudits en philosophie (Khenpos) et des enseignants qualifiés (Lamas), permettents d'étudier, de refléchir et de mettre en pratique le bouddhisme. Le but est d'amener l'esprit sur le chemin de la sérénité en vue de l'Eveil et d'appliquer ces enseignement dans la vie quotidienne.