La méditation, la voie d’un bonheur profond 2/2

Lundi 1 novembre : 14h30 - 17h00

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La méditation, la voie d’un bonheur profond - Enseignement

Pratiquer la  méditation, celle enseignée par le Bouddha, ne serait ce que quelque minutes par jour du moment que ce soit régulièrement, est une source de grands bienfaits.
L’esprit, qui est constamment agité par un flot de pensées se calme, et nous  cessons de nous réfugier dans un passé qui n’existe plus, ou de nous relier à un futur non encore arrivé.
Par la méditation, nous sommes en mesure d’observer nos pensées et nous faisons l’expérience du moment présent et de la clareté et de la sérénité. Un processus de transformation se met à l’oeuvre, qui agit de manière positive sur notre manière de penser et d'agir et dans nos relations avec les autres.
Droupla Bruno nous enseignera différentes méthodes relatives à la posture du corps et de l’esprit à adopter.

Intervenant(e): 

Droupla Bruno

Droupla Bruno est un lama occidental qui a accompli la retraite de 3 ans à Kundreul ling le Bost, lama Guendune Rinpoché étant à l’époque encore parmi nous. Il est laïque, vit en couple et travaille. Son parcours lui permet de comprendre les difficultés, nombreuses et plus ou moins grandes, que nous pouvons rencontrer dans nos vies de tous les jours. Nous faisons souvent le grand écart entre nos aspirations spirituelles sincères visant à transformer notre esprit vers plus de sagesse, de paix et d harmonie et la réalité quotidienne qui nous renvoie à nos limites.

Enseignements et conférences

​​​​ Des enseignements fondés sur les textes fondamentaux de la tradition sont dispensés pas des maitres, des érudits en philosophie (Khenpos) et des enseignants qualifiés (Lamas), permettents d'étudier, de refléchir et de mettre en pratique le bouddhisme. Le but est d'amener l'esprit sur le chemin de la sérénité en vue de l'Eveil et d'appliquer ces enseignement dans la vie quotidienne.