Instructions sur le développement de l'attention bienveillante, Le Bouddha de l’amour et de la compassion

Dimanche 23 avril : 10h30 - 12h30 et 14h30 - 17h 

L'Amour et la Compassion sont des qualités intrinsèques de l’esprit et sa véritable nature, même si, du fait de notre ignorance, nous avons des difficultés à percevoir la réalité de cette situation.

Bienveillance et Compassion sont l'essence du chemin bouddhiste, de tout  enseignement et de toute pratique méditative. 
Ces qualités répondent à notre aspiration naturelle et universelle à souhaiter le bonheur et à éliminer la souffrance. 

Nagarjuna (IIeme siècle ) : "Pratiquer l'Esprit d'Amour incommensurable met fin à la colère dans le cœur des êtres vivants .
Pratiquer l'Esprit de Compassion incommensurable met fin aux chagrins et aux tourments dans le cœur des êtres vivants"
Même si nous l'ignorons, du fait des voiles qui la recouvre, la nature de l'esprit est sagesse, lumière, amour et compassion.

Les méthodes méditatives visant à épanouir ces qualités de l'esprit sont nombreuses et variées pour s'adapter aux capacités de chacun. Ce stage propose de les explorer par la compréhension et l'expérience  pratique.
Cette journée sera dédiée à l’émergence de ces qualités 

Ouvert à tous, débutants ou confirmés.